[分享]快速息怒的小方法 楼主 豆子 2014-07-15 08:34:00
【快速息怒的小方法】                                                                      1、降低你的音量和语速；                                                                      2、闭上你的眼睛，可以快速浇灭怒火；                                                                      3、转转你的脖子，放松心情，缓解僵硬；                                                                      4、拥抱你自己，用双臂交叉紧紧拥抱自己一下；                                                                      5、闻闻植物，离健康的绿色植物10厘米左右，深呼吸5次；                                                                     6、发扬阿Q精神，自我解嘲；                                                                     7、击掌、跺脚，两三分钟即可。
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	Re: 2楼 鱼得海 2014-07-16 11:02:37
高见，高见，高高见。
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	Re: 3楼 欣欣向荣 2014-07-28 20:47:17
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	Re: 4楼 天意9 2014-08-18 22:39:41
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	Re: 5楼 小城大婶 2014-08-25 15:48:55
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	Re: 6楼 天意9 2014-08-28 19:26:45
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	Re: 7楼 YB88311 2014-09-15 00:16:43
小窍门，大作用
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